معرض السمات
العلاج النفسي
تشرف على هذا الجانب طبيبات الصحة النفسية المتخصصات. يساعدك العلاج النفسي على فهم نفسك وأنماط تفكيرك حتى تعرفي ما الذي يقف في طريق من تريدي أن تكوني والحياة التي تريدي أن تعيشها.
التغذية
“كلي كما تحبي وستفقدي وزنك.” هو شعار السمة. تشرف طبيبات التغذية على هذا الجانب ، مع التركيز على القضاء على المخاطر الخطيرة التي تسببها الأنظمة الغذائية الخاطئة وعادات الأكل غير الصحية عن طريق وضع نظام غذائي صحي ومتوازن.
التنمية البشرية
تشرف مدربات نمط الحياة على هذا الجانب لتطوير احترام المشاركات لذاتهن من أجل الحصول على أفضل شكل للجسم وعيش حياة سعيدة.
المنافسة
سيتم تقسيم المشتركات إلى فرق على أساس معايير عالمية ، للتنافس على فقدان الوزن للوصول إلى الوزن المثالي ، وسيتم منح الفائزات سبائك ذهبية.
سبائك الذهب
تُمنح أفضل المتنافسات من كل فريق سبائك ذهبية حقيقية، حتى 100 جرام من الذهب السويسري.
تعلم المهارات
إكسسوارات يدوية . السيطرة على الغضب . التواصل . تحقيق الذات . الطبخ الصحي . سباحة . الغوص . ركوب الدراجات . الرسم على الزجاج . فن الرسم والتلوين . الطباعة على الخشب . التصوير . القراءة . العاب الكرة . الحياكة والكروشيه
الترفيه والخصوصية
استرخي في منتجع فاخر ، واستمتعي بإطلالة على البحر أو الجبل ، ومنتجع صحي للسيدات فقط. تشرف على هذا الجانب فريق من السيدات المتخصصات ، رحلات إلى وجهات شاطئية متعددة في مصر مع جولات إسبوعية.
نمط الحياة
يوفر البرنامج بيئة صحية لمدة 90 يومًا متتالية ، مما يتيح للمشتركات العيش بأسلوب حياة صحي من شأنه أن يفيدهن لبقية حياتهن.
تدريب اللياقة
يتم إعداد خطط اللياقة البدنية من قبل خبيرات ومصممة خصيصًا لكل مشتركة. خبيراتنا معتمدات في أحدث تقنيات التدريب التي تساهم في إنقاص الوزن.